De mudanza

No es que huya por la derecha, no, se trata de tener todo juntito en un mismo lugar, y ahora que Facebook sacó "Notes", pues me mudo, me reinspiro y vuelvo a escribir.

Así que los invito a pasar por mi Facebook, ¡y listo!

Cómo vivir hasta los 100 años

Gracias a los avances de la medicina, los hábitos alimenticios más sanos y la disminución del consumo de cigarrillos, la gente tiene más posibilidades de vivir hasta los 100 años que en cualquier otro momento de la historia. Aquí le presentamos algunas grandiosas maneras de aumentar sus probabilidades:

Haga una Dieta Sana para el Corazón

Se ha demostrado que una dieta mediterránea es la mejor opción para envejecer sanamente y prevenir enfermedades. En la lista de países del mundo, clasificados por promedio de vida, Francia, Italia, Grecia, España e Israel se encuentran entre los 25 primeros; Estados Unidos ocupa el puesto 45. Una dieta mediterránea es rica en coloridas frutas y vegetales, aceite de oliva, pescado y alimentos integrales y cuenta con pocas comidas procesadas, envasadas y refinadas. Las investigaciones demuestran que esta dieta reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares de manera más efectiva que otras dietas, incluso aquellas para bajar de peso.

Lea el Diario

Los centenarios suelen estar al tanto de los sucesos de la actualidad y tienen mucho interés por lo que pasa en el mundo que los rodea. Desconectarse, aislarse y retraerse puede marcar el comienzo del deterioro y la pérdida de función. Estar conectado con la actualidad mantiene su cerebro trabajando y aumenta las motivaciones en la vida.

Siga Adelante y Multiplique

Tener hijos –sobre todo si usted es mujer- puede ayudarlo a vivir más tiempo. De hecho, dar a luz después de los 40 años cuadruplica, o aún más, las probabilidades de que una mujer viva hasta los 100. Los estudios también confirman que los hombres que son padres viven más, especialmente si forman una familia desde jóvenes.

¡Beba!

Los estudios indican que usted puede llegar a vivir más tiempo si consume ciertas bebidas – especialmente té (más de cuatro tazas por día de té verde, té negro o té oolong). Aquellas personas que beben té presentan un índice menor de mortalidad por enfermedades cardiovasculares y otras causas. El consumo moderado de vino (hasta 1 copa por día para las mujeres, hasta 2 copas por día para los hombres) también ha demostrado que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El café es otra potencial “bebida sana”, ya que los estudios indican que el consumo moderado de café ayuda a prevenir la diabetes, los cálculos biliares, la enfermedad de Parkinson, la cirrosis, las piedras en riñones e incluso enfermedades del corazón.

Cuide su Cintura

Los centenarios son poco comunes, y los centenarios obesos… simplemente no existen. Cuidar la línea es un requisito si planea vivir hasta los 100. Es aún más importante si usted es de aquellas personas que llevan equipaje de sobra en el “compartimiento barriga”, donde el exceso de peso contribuye a aumentar las enfermedades de corazón, la hipertensión arterial y la diabetes.

Contraiga Matrimonio

Los solteros tienden a vivir menos que los casados. En el año 2006, un estudio realizado por el Journal of Epidemiology and Community Health (Revista de Epidemiología y Salud Comunitaria) demostró que la gente que nunca se casó tenía un 58% más de probabilidades de morir antes que un grupo de personas casadas de la misma edad. La gente divorciada y separada tenía un 27% más de probabilidades de morir antes que la gente casada.

Tenga Fe

Cuando los investigadores compararon las ocupaciones con la esperanza de vida, encontraron que los clérigos estaban entre los hombres que viven más tiempo y que las monjas estaban entre las mujeres más ancianas. Aunque las razones aún no son claras, la mayoría de los centenarios informaron que practican regularmente algún tipo de religión o creencia.

Compre la Granja

Si usted quiere vivir muchos años, y siempre soñó con tener su propia granja orgánica, éste puede ser el momento. Los estudios demostraron que vivir en el campo prolonga la vida en comparación con aquellos que habitan en la ciudad.

Tomado de: http://noticias.latam.msn.com/100anos.aspx

Los modelos económicos y las vacas

* SOCIALISMO Tienes 2 vacas. Le regalas una a tu vecino.
* COMUNISMO Tienes 2 vacas. El estado te quita las dos y te regala un poco de la leche.
* FASCISMO Tienes 2 vacas. El estado te las quita y te vende un poco de la leche.
* NAZISMO Tienes 2 vacas... El estado te las quita y te fusila.
* BUROCRACIA Tienes 2 vacas. El estado te quita las dos, mata una, ordeña a la otra y bota toda la leche…
* CAPITALISMO TRADICIONAL Tienes 2 vacas. Vendes una y con la plata compras un toro. Tu rebaño se multiplica y la economía crece. Luego vendes el rebaño y te retiras a vivir de tu renta.
* CORPORACIÓN AMERICANA Tienes 2 vacas. Vendes una y obligas a la otra a producir la leche de 4 vacas. Después contratas un consultor para analizar porqué la vaca cayó muerta.
* CORPORACIÓN FRANCESA. Tienes 2 vacas. Vas a una huelga, organizas disturbios y bloqueas las carreteras para exigir 3 vacas.
* CORPORACIÓN JAPONESA. Tienes 2 vacas. Las rediseñas para que tengan una décima parte de su tamaño natural, y para que produzcan veinte veces más leche que una vaca normal. Luego lanzas una campaña de mercadeo mundial con un dibujo animado ingeniosísimo que se llama el 'VacaMón'.
* CORPORACIÓN ALEMANA Tienes 2 vacas. Mediante un proceso de re- ingeniería las haces vivir 100 años, comer una vez al mes y ordeñarse solas.
* UNA CORPORACIÓN CHINA Tienes 2 vacas. Tienes 300 personas ordeñándolas. Afirmas tener pleno-empleo y alta productividad bovina. Arrestas al reportero que publica la verdadera situación.
* UNA CORPORACIÓN INDIA Tienes 2 vacas. Las adoras en un altar porque son sagradas! y comes arroz con curry.
* UNA CORPORACIÓN BRITÁNICA Tienes 2 vacas. Pero son 2 vacas 'locas'·
* UNA CORPORACIÓN IRAQUÍ Todo el mundo piensa que tienes montones de vacas. Les dices que no tienes ni una. Nadie te cree así que te sacan la mierda a punta de bombas y te invaden. Igual sigues sin tener ni una vaca, pero por lo menos ahora eres parte de una 'Democracia'.....
* SOCIALISMO BOLIVARIANO DEL SIGLO 21 Tienes 2 vacas. El SENIAT te confisca una por evasión del Impuesto a los Activos Empresariales Vacunos. El gobierno te expropia la otra por causa de utilidad pública, para la 'Misión Negra Hipólita'. El coordinador de la Misión se compra una Hummer ¡y no hay leche!.

¿Por qué me aflijo taaaanto por mis problemas?

...son tan chiquitos...

Blog Action Day - Calentamiento Global - Omnilife

Vean este video, es muy claro y, lo más importante, explica cómo ayudar.

Sk8er Boi by Avril Lavigne Sims 2 music video

Demasiado bueno... ¡vivan los Sims!

Conociendo a Macario...

Me morí de la risa hoy visitando una página que no conocia, la del mismísimo Coronel Macario... y ahí me enteré de la historia completa de su vida, está buenísima, acá se las comparto y les recomiendo ampliamente que visiten su página para que se mueran de la risa: http://www.coronelmacario.com.ve/

Acá la historia, textualísima:

"¿Quien es el Coronel Macario?

-->Soy Venezolano y Caraqueño , no pertenezco a ningún partido o u organización política de ningún tipo, me sacan la piedra los Gringos , no simpatizo con este gobierno que nos divide y mucho menos con la oposición balurda que tenemos, simplemente soy como tu…¡ si TU él que lee esto ¡….., soy un Venezolano que ama a su bella patria y que le duele mucho cuando la maltratan , la humillan, la pisotean, se burlan, la desfalcan, la ensucian o mejor dicho “la cagan” por todos lados como lo hacen el grupito de zánganos que lamentablemente habitan esta bella tierra de gracia, busco con el humor un punto de reunión, de unión, en donde nos encontremos todos para reírnos de nosotros mismos.

El Coronel Macario nace en Febrero del 2003 durante ¡ El dierreico Paro que se hizo en contra nosotros mismos¡. Montando bicicleta con un amigo se me ocurrió la idea de inventarme un personaje militar que se ¡ basilara a todo el mundo por Internet ¡, todos estaban cansados de marchas y mas marchas, no aparecía ningún líder que guiara a la Oposición, aquellas caminatas espectaculares terminaban en “NADA”, nadie esperaba al gentío al final de esas largas travesías para decirles el rumbo a seguir ….alguien que les hablara clarito y sin intereses políticos o personales…alguien que por fin sele parara de frente al gobierno con el pecho peluo como justo Brito o Juan Parao….!!!! .

Je je je entonces ¡PIN! Se me ocurrió disfrazarme de Coronel je je je primero le puse Macario porque me sonaba a “Bravo…arrecho y como a Machote “ je je je y conversando con este amigo le pongo el toque final a este Mero Macho, le digo que voy hacer que se parta como una galleta al final del pronunciamiento y así dejar a todos arrechos pero riéndose de ellos mismos je je je je ¿ que tal?.…les juro que mi amigo se calló de la bicicleta de la risa cuando se lo escenifique je je je….y en el piso si dejar de reírse me gritaba: ¡eres una verdadera plasta de mierda…pero no dejes de grabar ya esa vaina!

Grabé ese primer Macario tan solo un día después y con un ratón horroroso , la noche antes estaba en una reunión con unos amigos, allí me inspiré mas, porque no saben como me arrecha escuchar a los borrachitos valentones decir que Chavez es un guebón, que Chavez es un pajuo, que a Chavez le falta poco etc etc…..pero al día siguiente se convierten en unos conejitos rosaditos y perfumados que si escuchan un triquitraqui de inmediato le salen plumas y salen volando para Miami, y ni siquiera desde allá son capaces de preparar un nuevo proyecto de país o por lo menos dar soluciones a los problemas je je je así son…….

Entonces agarré una camisa caqui que tenia , recorte pedazos de revista de colores y se los pegue por todos lados ¡ les confieso que en la ejecución gocé una bola!, me pinte unos bigotes tipo guardia de alcabala y entonces me disfracé del Coronel Macario , prendí mi camarita y sin ensayar ni una sola vez (lo juro) salió lo que ya ustedes vieron je je je ¡ que bolas! Como me reía solito je je je…..lo mejor fue lo que puse en el correo :¡ POR FIN UN HOMBRE EN EL FUERTE TIUNA, VEAN ESTE VIDEO SECRETO Y VERÁN UN VALIENTE ¡

je je ej je……..me cuentan que la gente que no me conocía se asustaban al principio del video y que hasta gritaban algunos ¡ POR FIN NO JODA ¡…je je je peeeeeero después cuando el Coronel se partía todito como casabe viejo no faltaba quien con arrechera suprema gritaba ¡ COÑO DE SU MADRE , QUIEN SERÁ ESE PAJUO SIN OFICIO¡ je je je así pues así nace “ El Coronel Macario “ de allí en adelante me pedían mas y mas videos y les confieso que no dudé ni un segundo en continuar con la echaderita de vaina porque el mayor jobby que he tenido desde siempre es hacer reír a los demás…..¡ la seriedad es una terrible enfermedad ¡

Macario es simplemente un espejito, si, un espejo en donde nos miramos a nosotros mismos y nos burlamos de nuestros errores, sueños y desaciertos je je ej si …..Macario habla llanamente como lo hacemos en la calle , en la oficina, en una fiesta etc usando las groserías que están siempre en la boca de las mayorías, en televisión no podemos hacer este tipo de Sketch porque la censura no lo permite pero en Internet gozamos de libertad total (por ahora), así que no se asombren por las groserías porque ustedes mismos las usan diariamente en contra del gobierno o de la fofa oposición je je je ….tengo muchos amigos Chaviztas que gozan con Macario y Muchísimos opositores que hasta se intercambian como barajitas estos videos, osea “TRATO! de estar en el medio para no desbalancear mi trabajo, tanto los Chaviztas como los opositores Somos todos Venezolanos, arrechos y cuatriboliados y no lo olvidemos….

¿Pero saben que es difícil? Hacer equilibrio en la delgada rayita del medio , así que cuando se me note un pelo opocitor o Chavizta por favor discúlpenme je je je.Así que hermanazos este soy yo y espero poderlos seguir divirtiendo con mis videos, y acepto cualquier critica CONSTRUCTIVA, recuerden que por ser DESTRUCTIVOS estamos como estamos,…. a través de esta página ustedes podrán darme sus aportes si así lo desean. ¡Ha se me olvidaba, con todo esto no estoy buscando ninguna figuración política ni nada parecido, solo estoy gozando una bola y trato que ustedes también ¡¡QUE VIVA VENEZUELA LIBRE Y UNIDA!Pedro Pérez

PD: Mis respetos a todos los honorables militares que conforman las fuerzas armadas de esta patria, Macario no representa para nada la humanidad y dignidad de ninguno de ustedes él es solo un personaje cantinflerico que busca regalarle un poco de humor a todos los Venezolanos ..¡que bastante nos hace falta!."

http://www.coronelmacario.com.ve/quienes.php